Kdo jsme?

Jsme oddíl karate zaměřený na reálný boj a sebeobranu s využitím všech dostupných systémů upravených v duchu Kempo karate. Jedná se např. O techniky karate, jako jsou údery, kopy, kryty nebo techniky Jiu jitsu, jako např. Držení, hody, stržení, pády, škrcení, nebo měkké techniky Wing Tsun. Systém je doplněný o cvičení se zbraněmi, jako je nůž, tyč, hole apod.

Kempo Karate se řídí několika základními pravidly:

• JEDNODUCHOST: Techniky musí být co nejjednodušší. Lidské tělo se v krizové situaci bude chovat podle zásady „méně je více“. Ve stresu není čas na složité provádění sice na oko dobře vypadajících technik, ale v rámci sebeobrany nesmyslných technik.
• KOMPLEXNOST: „KEMPO“ to není jen fyzické cvičení, je to ucelený systém, který se zabývá nejenom fyzickými aspekty boje (sebeobrany), ale také psychickou stránkou věci a meditací. Systém se snaží řešit nejenom konfliktní fázi (fyzický střet), ale také před-konfliktní (strategie, zvládání stresu, psychologie, …) a post-konfliktní fázi boje (první pomoc, právní aspekty, …). Ale i soustředění a rozvoj intuice.
• UNIVERZÁLNOST: Jak bylo napsáno dříve, „KEMPO“ je ucelený sebeobranný systém, a tento sebeobranný systém musí reagovat na různé sebeobranné situace, včetně veškerých možných tipů řešení, Domluvou (duchovno), obranou (jitsu), útokem (karate).
• RESPEKT K JEDINEČNOSTI: Každý člověk je jedinečný, stejně tak techniky, které bude používat, se budou lišit podle jeho duševních a tělesných propozic. „KEMPO se snaží přizpůsobit jednotlivým cvičencům, ne přizpůsobit cvičence systému“.
• RYCHLOST VÝUKY: Systém nenabízí, že z člověka vychová během několika lekcí Supermana, na druhou stranu nikdo nechce čekat na smysluplný výsledek příliš dlouho. „MOTIVOVANÝ“ cvičenec si ve velmi krátké době osvojí takové návyky, které mu pomohou efektivně řešit případný konflikt. Vše v podstatě na základě přirozených denních pohybů.
• TOLERANCE: Stejně jako je každý člověk jiný, tak i pohled na boj/sebeobranu může být rozdílný. Respektujeme všechny školy/systémy bojových umění, které se stejným způsobem chovají k nám. „PRAKTIKOVÁNÍ BOJOVÝCH UMĚNÍ MÁ LIDI SBLIŽOVAT NE JE ROZDĚLOVAT“.
• OTEVŘENOST: „KEMPO“ se dá přirovnat k živému organizmu, který se vyvíjí. Systém je otevřený všem novým poznatkům, technikám, které mohou daný systém obohatit.
• ZDRAVÍ: „KEMPO“ se nezaměřuje výhradně jen na cvičení, které je určeno k fyzickému boji, ale snaží se také pomoci při prevenci tzv. civilizačních chorob (nemoci páteře, stres, …) a studiem medicíny a bylinek.

Zjednodušeně se dá říci, že Kempo jde od jednoduchého ke složitému, aby se vrátil zpět k jednoduchému.

Tréninky

tělocvična TJ SOKOL Žďár nad Sázavou
Po 19:00 – 20:30 hod.
St 19:00 – 20:30 hod.